Planificador de salud de 10 páginas en tamaño A4 (PDF y Word)

Ideal para profesionales de la salud y para particulares que quieran mejorar su estado físico y mental.

Contiene registros diarios tanto de actividades físicas como de hábitos y reflexiones diarias o semanales.

Consta de una página para que apuntes el consumo de agua así como las horas a las que te acuestas y despiertas.

Puedes ver muestras en plantillatop.com